wyjście
Powrót na poprzednią stronę

Tryptyk Ursynowski - bieg drugi

Zimowy bieg z załogą Edka
Drugi bieg Tryptyku odbył się w zimowej scenerii jak na tą porę roku przystało. Szlak biegu był zmrożony i miejscami bardzo śliski. Ten bieg nie różniłby się od zeszłorocznych, gdyby nie dwa wydarzenia.

Pierwsze to udział w nim oryginalnego gościa z Taiwanu - Pana Chiu Shujia - który dzięki rodzinnym kontaktom w Polsce pojawił się na naszej trasie bardzo dobrze sobie radząc w czasie jak i po biegu (spożywając tradycyjne pobiegowe polskie jadło i picie).

Drugie to kontynuacja, ale na jeszcze większą skalę, inicjatywy Akademii Biegowej wspólnego biegania z niewidomymi i niedowidzącymi. Poniżej fotoreportaż i teksty wolontariuszy i niewidomych kolegów o tej akcji.

Dla niecierpliwych wyniki tego biegu.

Janek Goleń:

Po udanej akcji włączenia do leśnego biegu przełajowego zawodników niewidomych i niedowidzących, jaka miała miejsce w pierwszym biegu Tryptyku, tym razem na starcie pojawiła się już całkiem spora grupka zawodników w jaskrawożółtych koszulkach, uprzężach i opaskach. Prowadzonych zawodników było sześciu: niewidomi Ryszard Sawa i Grzegorz Powałka oraz niedowidzący (w tym niektórzy niemal niewidomi) Wiesław Miech, Zdzisław Koziej, Piotr Jankowski i Jan Michalik. Miała być także poważnie niedowidząca Małgorzata Cieśluk, ale nie dotarła na zawody. Każdy z prowadzonych zawodników miał przydzielonych dwóch prowadzących, o zbliżonym do prowadzonych tempie biegu. Jeden z nich miał biec obok prowadzonego, zwracać mu uwagę na wszelkie przeszkody, rodzaj nawierzchni, pozycję rywali itp. oraz korygować kierunek biegu. Drugi prowadzący, wyposażony w jaskrawożółtą uprząż lub opaskę i czerwoną latarkę, w przeciwieństwie do dwóch pozostałych członków ekipy ubranych w żółte koszulki, miał za zadanie biec kilka metrów przed pozostałymi i dbać o wolną drogę, a przy tym ostrzegać o ewentualnych przeszkodach. W sumie więc w akcję zaangażowanych było około dwudziestki ludzi, a koordynacja przygotowań do biegu była trudnym zadaniem, którego największy ciężar przyjął na siebie Janusz. Zaangażowany był tu serwis internetowy „Bieganie w Warszawie”, znaczny udział miało też Forum witryny Bieganie.pl. Myślę, że akcja była znakomitym przykładem wykorzystania Internetu do zorganizowania i sprawnego przeprowadzenia dość złożonego przedsięwzięcia, przy udziale osób często wcześniej nawet się nie znających, reprezentujących różne środowiska.

Po pamiątkowych zdjęciach stajemy na starcie w grupie kilkudziesięciu zawodników. Jestem wraz z Jackiem Noworytą prowadzącym w jednej z sześciu ekip. Obsługujemy poważnie niedowidzącego Janka Michalika, nauczyciela języka rosyjskiego w szkole dla niewidomych i niedowidzących, a przy tym stałego bywalca imprez biegowych. Janek już niejednokrotnie zapuszczał się na trudny biegowy szlak Lasu Kabackiego, ale jeszcze nigdy o tej porze roku i przy tak ryzykownych warunkach. Dlatego musimy wszyscy być dzisiaj szczególnie ostrożni.
Ruszamy. Janek woli, żebym zamiast obok niego biegł przed nim w niewielkiej odległości. Wówczas moja żółta koszulka jest dla niego widoczna i może podążać za mną. Jacek, który miał prowadzić z przodu, sytuuje się trochę z boku. Zaczynamy dużo wolniej niż moglibyśmy, w nowym ustawieniu trochę czasu zajmuje dogranie tempa biegu. Przed pierwszym zakrętem w lewo, kilkaset metrów po starcie, Janek bardzo wyraźnie przyspiesza. Tempo jest zbyt ostre dla Jacka, który zostaje w tyle. Alejki Lasu Kabackego są dziś znacznie mniej zatłoczone, od czasu do czasu mijamy tylko spacerowiczów, więc jednoosobowe prowadzenie z przodu jest tu wystarczające.
Dochodzimy do ekipy, w której Jacek, znany na Forum Biegania.pl jako Mifor, wraz z Eugeniuszem Malickim (Emalon), prowadzą Grzesia Powałkę, niewidomego dyplomowanego masażystę, poprzednim razem prowadzonego przez Ziutka Woźniaka i przeze mnie. Jak na razie droga nie jest zbyt śliska, wykorzystujemy jedną z pozbawionych śniegu kolein, od czasu do czasu omijając pokryte cienkim lodem błotniste kałuże. Ekipa Grzesia zostaje z tyłu. Jak się potem dowiedzieliśmy Mifor miał problemy z kolanem i prowadzenie Grzesia na ostatnich trzech kilometrach przejął Janusz. Nie obyło się też bez wywrotek na śliskim gruncie, Grześ zaliczył cztery gleby, w tym jedną z Januszem na mecie.

Pierwszą poważniejszą przeszkodą jest zwalony w poprzek ścieżki pień, Janek jednak bez przeszkód przechodzi nad nim. Nadal nie jest zbyt ślisko, więc możemy biec niezłym jak na te warunki tempem 5:30 min/km. Jest trochę podbiegów i zbiegów, od czasu do czasu droga pokryta jest lodem lub mocno ubitym śniegiem. Tak docieramy do pierwszego drewnianego szlabanu w Powsinie na szóstym kilometrze, który tym razem jest otwarty. Janusz robi nam przed nim zdjęcie i ostrzega, że za szlabanem jest bardzo ślisko. Istotnie, skręcamy w lewo właściwie na lodowisku, które powstało z ubicia śniegu na bardziej uczęszczanym odcinku drogi. Musimy właściwie przejść do bardzo ostrożnego marszu. Teraz najbezpieczniejszy wydaje mi się pas nieudeptanego śniegu między lasem a drogą i nim prowadzę Janka. Za nami biegnie Janusz, informując o dalszych oblodzonych odcinkach i pomagając przedostać się przez drugi, tym razem zamknięty szlaban przy kolejnym zakręcie w lewo. Po chwili Janusz zostawia nas i podąża naprzeciw ostatniej, Grzesiowej ekipy.

Pod koniec znowu najbezpieczniejsze okazują się ziemiste koleiny, wyróżniające się na śniegu ciemniejszymi liniami. Zakręt w prawo, po kilkuset metrach w lewo i ostatnia prosta. Bardzo niebezpiecznie jest przed samą metą. Z daleka słyszymy ostrzeżenia sędziów, widać niejeden biegacz dziś już tu leżał. Zwalniamy i wpadamy na metę z czasem lekko powyżej 54 minut. Sędziny zapisują nasze numery, wypijamy po kubku herbaty i niezwłocznie udajemy się do samochodu, bo przebywanie w przepoconych ubraniach na mrozie może się źle skończyć. Powoli dołączają pozostali biegacze, z którymi przyjechałem samochodem z bazy w szkole na Hirszfelda. Od członków innych ekip dowiadujemy się, że mimo kilku wywrotek obyło się bez większych awarii. W konwoju kilku samochodów wracamy do szkoły, gdzie po przebraniu przemieszczamy się do znanego nam już miejsca przy kortach na kiełbasę z grilla i piwo. Jacek Noworyta obsługuje Janka Michalika, ja zajmuję się posiłkiem dla siebie i Grzesia Powałki. Grześ mimo czterech wywrotek jest zadowolony z biegu, mówi, że był to dla niego relaks, a satysfakcjonowała go możliwość wyprzedzenia kilku pełnosprawnych zawodników na trasie. Jest zimno, więc nie zwlekając specjalnie odwożę do domów Grzesia i Janka Michalika. Chyba akcja się udała.

Wiesław Miech: Wspaniała sprawa; za rzadko mówimy o biegaczach niewidomych i niedowidzących, za rzadko rozmawia się z nami o naszych problemach. Osoby na wózkach mają nad nami przewagę, gdyż w biegach ulicznych są bardzo widoczni z uwagi na sprzęt. Wyniki wózkarzy są często lepsze od biegaczy i dlatego są medialni. My nie. Jesteśmy schowani w tłumie biegaczy i dlatego tak trudno o sponsorów.

Grzegorz Powałka ustala szczegóły z przewodnikami
Marek Jasiński (w trakcie biegu dołączył spontanicznie do jednej z grup): Jestem bardzo zadowolony, że mogłem się przydać. Jeżeli akcja będzie kontynuowana to możecie na mnie liczyć.

Przypadkowy biegacz (na mecie biegu): Robicie dobrą robotę – musimy oswajać się z widokiem niewidomych biegaczy wśród nas.

Ryszard Sawa w trakcie rozgrzewki z przewodnikami
Przemek Cieślak:

Choć w centrum Warszawy po śniegu, który spadł kilka dni temu nie zostało już prawie śladu, to w Lesie Kabackim wciąż jeszcze utrzymała się kilkucentymetrowa śnieżna powłoka. Niestety, na przeważającej części trasy, śnieg zlodowaciał i uniemożliwiał swobodny bieg. Oprócz lodu na którym nogi po prostu się rozjeżdżały, dodatkowym utrudnieniem były zmrożone koleiny, które stanowiły dodatkowe ryzyko potknięcia, upadku a nawet skręcenia bądź zwichnięcia. W takich warunkach odbył się drugi bieg z cyklu Tryptyku Ursynowskiego.

Wiesiek Miech z Wojtkiem Szotą

 Był on dla mnie wyjątkowy, bowiem po raz pierwszy biegłem w charakterze biegacza-przewodnika. W tej roli miałem przyjemność biec razem z Ryszardem Sawą. Dzięki instrukcji Janusza, do biegu czułem się dobrze przygotowany od strony teoretycznej. Owa instrukcja zdawała się wszystko jasno tłumaczyć i rozwiewać wszelkie wątpliwości. Ponadto podczas poprzedniego biegu, w którym uczestniczyłem jako przewodnik wspomagający, mogłem lepiej poznać specyfikę biegu z osobą niewidomą.
Tym razem jednak, jako przewodnik-główny miałem biec bezpośrednio przy Ryszardzie, będąc z nim połączonym specjalną taśmą. Przed biegiem czułem małą tremę (przed startem bałem się wspomnieć o tym komukolwiek), obawiałem się także przykrych niespodzianek, które jednak aż do mety, na szczęście szczęśliwie nas omijały. Od startu starałem się biec bardzo uważnie i ostrożnie, koncentrując się na wszelkich możliwych przeszkodach. Właśnie o nich jak i innych zasadzkach wcześniej sygnalizował mi Robert Stykowski, który biegł przed nami jako przewodnik-wspomagający. W związku z trudnymi warunkami na trasie, bieg środkiem drogi był w wielu miejscach niemożliwy, w takich wypadkach starałem się w miarę możliwości prowadzić Ryszarda po skrawkach nie ubitego, świeżego śniegu, leżącego po bokach drogi, który umożliwiał bezpieczniejsze i pewniejsze postawienie stopy jak i w miarę pewne odbicie.
Rusza Zdzisław do walki z dystansem
Zdaję sobie sprawę, że mój debiut w roli przewodnika nie był idealny, ze względu bowiem na wspomniane trudne warunki, ciężko mi było znaleźć wspólny rytm biegu i osiągnąć w miarę możliwości pełną harmonię ruchów. Jednak pomimo tego Ryszard dzielnie zmagał się z trasą, która sprawiała trudność chyba każdemu z biegaczy. W ciągu blisko pięćdziesięciominutowego biegu niejednokrotnie groźnie się ślizgaliśmy, a nawet byliśmy bliscy upadku (czego jednak udało nam się uniknąć).
Janek uważny od samego początku
Jestem pod wrażeniem Jego determinacji w zmaganiu się z trudnościami, które zdają się Go dodatkowo mobilizować i stanowić dodatkowe wyzwanie. Zarówno w trakcie jak i po biegu nie usłyszałem od Ryszarda choćby jednego słowa narzekania, wręcz przeciwnie po biegu rozstaliśmy się w doskonałych humorach - no ale to może efekt wypitego piwa, którym po biegu gasiliśmy pragnienie.
Mam nadzieję, że Ryszard wybaczy mi wszelkie moje niedociągnięcia i da mi jeszcze kiedyś szansę, abym mógł z nim wspólnie pobiec.
Janusz: Oto niektóre wypowiedzi prowadzonych kolegów po biegu:
Grzegorz: zapytany przeze mnie w obecności Ziuta i głównego sędziego:
-A dlaczego na końcówce tak gazowaliśmy?
W odpowiedzi Grzesiek szepcze mi coś dyskretnie do ucha, nie dosłyszałem. Pytam go jeszcze raz:
- dlaczego?
- No wiesz, chciałem dokopać temu […]
Komu chciał dokopać Grzegorz zachowam dla siebie, choć większość i tak wie, i ta większość wie też, że niewiele mu brakowało aby pokonać swego największego rywala.
Wiesiek wysoko powiesił poprzeczkę swoim przewodnikom - Ziutowi i Wojtkowi
Wczoraj, w niedzielę, dzień po biegu, znów razem przemierzali truchtem Puszczę Kampinoską, znów, jak najwięksi przyjaciele ale na zawodach odniosłem wrażenie, że kolega dałby się pokroić dla wiadomego celu.
Na pożegnanie z głębokim zatroskaniem zapytał:
- czy kolega Jacek, no! ten Mifor jak go nazywasz, czy będziesz z nim w kontakcie?
- Tak a dlaczego?
- Przekaż mu dużo serdeczności i rychłego powrotu do zdrowia. Chętnie bym jakoś pomógł, gdyby masaż poprawił mu kolano. Robię to na co dzień.
Ryszard:
Z wykształcenia jest doktorem matematyki. Do roku 90-go był pracownikiem naukowym Instytutu Podstaw Informatyki. Na skutek drastycznych decyzji ekonomicznych, Instytut stracił podstawy egzystencji. Zajmowane powierzchnie w w-skim Pałacu Kultury, wynajęto komercyjnej firmie, a uczonych wyrzucono do jednego z baraków na Woli. Zaliczył w życiu ponad 50 maratonów, w ostatnich miesiącach przebiegł Maraton W-ski, a 4-go listopada Maraton Nowojorski.
 
Zdzisław Koziej wysoko ocenił pracę Roberta i Pawła
Zadzwonił do mnie wczoraj, aby powiedzieć:


- Było super, przekaż wielkie dzięki dla wszystkich. Myślę, że na następny bieg tj. 22-go grudnia, „Ten u góry” posprząta trochę w lesie. Ale nawet gdybyśmy znowu mieli biec po śniegu czy lodzie i tak stawimy się na starcie. Ten Przemek to sympatyczny typek, przyjemnie mi się z nim biegło.


Na moje lęki co do bezpieczeństwa na trasie usłyszałem tylko coś żartobliwego o mrówce…
 

Ryszard pewnie czuł się na trasie w otoczeniu Przemka i Roberta
Zdzisław:
Przyjechał specjalnie z Lublina. Umówił się z Ryszardem i Wieśkiem już ok. 9-tej na odbiór z przystanku autobusowego przy centralnym Dworcu (słabo zna W-wę). Niestety kierowca wysadził go w innym miejscu niż należało, w dodatku bez uprzedzenia. W efekcie wszyscy sterczeli zdezorientowani na mrozie blisko godzinę. Mimo to, a może - jak twierdzi Zdzisiek - dzięki temu, potrzebowali dla ogrzania takiego właśnie mocniejszego biegu.
Piotr Jankowski prowadzony przez Tomka Olka
Oto co usłyszałem na pożegnanie:


- Warto było przyjechać na tak udaną imprezę. Czy będzie coś podobnego organizowane na Chomiczówce? Nie wiem czy dam radę przyjechać jeszcze w grudniu, ale w styczniu chętnie bym reprezentował u Was Cross Lublin. Brawa dla Roberta.

Wiesław:

- fajna imprezka, miałem mocnych przewodników (Ziut i Wojtek Szota). Zwykle mam kłopoty, zostają gdzieś po drodze i końcówka bywa trudna. Jakiś czas temu na Chomiczówce, wylądowałem na czyimś aucie, ale- dodaje z uśmiechem- samochód został cały. Bardzo lubię się ścigać. Gdybyście umożliwili nam starty na Chomiczówce i we Wiązownie byłoby super. Za trzy tygodnie postaram się znów przyjechać do Kabat, o ile oczywiście pozwolicie.

Piotr:

Trudno mu było pogodzić się z nieobecnością Ani. Ta dzielna przewodniczka prowadziła go od samego Manhatanu. Przebiegli już razem sporo kilometrów. Jednak to ja poprosiłem Anię, aby dała szansę pozostałym chętnym. W końcu są to nasze przebieżki szkoleniowe. Jeśli nie zapewnimy rotacji wolontariuszy, sprawa straciłaby sens.

Wiedząc o wszystkim i tak pytał mnie wkoło o to samo:
- czy będzie kiedyś Ania?
- na razie nie - odpowiadam zdecydowanie, na co słyszę ciągle te same niby zgodliwe-
- aha, to pozdrów ją ode mnie, obiecujesz?
- spokojna głowa - czynię to niniejszym.
- Tego co mi dziś przydzieliłeś, też nieźle nabiegał, dowiedz się jak miał na imię.
-

Jan:

Lubi monologowe wypowiedzi. Z wykształcenia jest lingwistą rusycystą, na co dzień zajmuje się tłumaczeniami książek i nauką młodzieży.

- nie spodziewałem się czegoś takiego. Jak wiesz biegam w Kabatach od kilkunastu lat. Z Edkiem Bieniasem zrobiłem w tym lesie kiedyś życiówkę, było to na innej trasie (chyba trudniejszej). Janek Goleń cudownie prowadził. Słuchając go, miałem wrażenie, jakbym słuchał dobrej kojącej muzyki, dającej poczucie bezpieczeństwa. Nie jest chyba najważniejszy uzyskany dziś wynik, bo jak wiesz, było bardzo ślisko. Najważniejsze, że udało się nam spotkać, poznać po imieniu i nie jestem już dla wielu anonimowym starszym panem - jak było dotychczas. Wstyd się przyznać ale nazwiska wymienianych z listy przewodników, słyszę po raz pierwszy w życiu. I pomyśleć, że biegałem z tymi kolegami przez lata ramię w ramię. A więc pierwsze lody na tym dzisiejszym lodzie zostały przełamane i chwała za to Bogu. Wszystkim gorąco podziękuj za kapitalną akcję!

Od siebie dodaję, że Akademia Biegowa otrzymała solidne wsparcie od czterech kolegów, dziś jeszcze nie należących do Akademii ale biegających wyśmienicie. Byli to skaperowani przez Przemka:
bracia Sławek i Robert Stykowscy, Wojtek Szota i Tomek Olek. Jeszcze raz wielkie dzięki.
Jacek Popko: Tryptyk Ursynowski II czyli sztafeta z kolanem w imadle

Podniecenie przed startem w granicach 104-107hr – Gienio nasz prowadzący, wspomagający, kontroluje swoim Polarem nadajniki sąsiadów. Lekki mrozek, trasa wyśmienita … dla bojerów. Biegnę jako przewodnik (później okaże się, że jako półprzewodnik) Grzesia Powałki. To mój debiut w tej roli. Mamy razem konstrukcję rasowego psa, parę oczu, cztery nogi, brak tylko ogona dla utrzymania równowagi. A przydałby się, próba biegu przypomina mi kreskówkę z psem Pluto na środku zamarzniętej sadzawki. Dobrze jest, nasz plan to dobiec do mety w całości bez większych obrażeń. Na rekordy nie ma szans. Biegniemy, po pierwszych 500m kończy się lód i łapiemy, jaką taką synchronizację. Tempo na poniżej godziny. Grześ słysząc wyprzedzających nas zawodników próbuje kilkakrotnie przyspieszać, co wywołuje u niego lekką kolkę. Niektóre odcinki oblodzone tak, że tempo jest bardzo nierówne. Trzy razy mamy trochę więcej niż 4 łapy, ale bez kontuzji. Nie znam trasy i trudno mi jest oceniać międzyczasy. Nasz przewodnik też nie do końca - bo raz mijamy jeden z zakrętów i musimy wracać dobre 50m po żywym lodzie. Po 5km przypomina mi o swoim istnieniu moje ulubione lewe kolano (zepsute na tegorocznym Hansaplaście). Na ok. 7km dobiega do nas pod włos dobry duch tej imprezy Janusz. Zachętami prowokuje Grzesia do przyspieszenia. Przeraźliwy ból nie pozwala mi dalej biec. Grześ biegnie dalej do mety z Januszem, co pozwala mu złamać godzinę. Ja z kolanem w imadle najpierw idę, później truchtam do mety.
Kiepski debiut. Coś trzeba z tym kulasem zrobić, bo kiepskie widoki na przyszły sezon. Januszku, dzięki za zmianę na czas i za wspomnienie z dzieciństwa (takiego lizaka próbowałem ostatnio chyba w podstawówce).
Dziękuję też Grzesiowi za wyrozumiałość i nowe doświadczenie.
Dno mojej formy jest chyba wysoko nade mną, ale 22-go, jak mnie nie zagipsują – melduję się na starcie, będzie lepiej.

Oba Jany pobiegały

Gienek sprawnie prowadził naszego ulubieńca
Jacek ledwo nadążał za pędzącym Grzesiem

wyjście
Powrót na poprzednią stronę

Ursynowski Tryptyk - 01.12.2001
Wyniki zawodów kategoriami            Klubowe wyniki zawodów
Wyniki zawodów
	
Poz Kat/Msc    Wynik     Nazwisko i imię                  Klub                                
                                                                                              
1   II/1       33:13    Wiśniewski Jakub              Warszawianka TOP 2000                   
2   II/2       34:16    Celiński Robert               UNTS Warszawa                           
3   I/1        34:28    Wakarecy Radosław             UNTS Warszawa                           
4   IV/1       36:04    Drabczyk Szymon               Warszawa-Mokotów                        
5   I/2        36:14    Żurawski Jarosław             UNTS Warszawa                           
6   I/3        36:20    Blados Tomasz                 Gwardia Warszawa                        
7   II/3       37:09    Marciniak Daniel              Łaskarzew                               
8   III/1      37:25    Starzyński Wojciech           KB Droga Warszawa                       
9   II/4       37:33    Jakubowski Piotr              Gwardia Warszawa                        
10  I/4        37:38    Kaczmarski Adam               Lic. Ogóln. Nr XL Warszawa              
11  III/2      37:58    Blaszkiewicz Artur            Królewski KB Ursynów                    
12  III/3      38:55    Susek Marek                   KB Lechici Zielonka                     
13  IV/2       40:24    Marciniak Janusz              Żółwin                                  
14  V/1        40:43    Święcki Paweł                 Królewski KB Ursynów                    
15  IV/3       41:14    Węgorski Krzysztof            KB Reebok Warszawa                      
16  II/5       41:26    Leszczyński Ziemowit          Warszawa-Ursynów                        
17  K-I/1      41:30    Rybi Emilia                   Legia Warszawa                          
18  III/4      42:25    Przybysz Krzysztof            Legia Warszawa                          
19  V/2        42:28    Krypa Jan                     LKS Ziemia Pucka                        
20  V/3        42:33    Natkański Jerzy               KB Reebok Warszawa                      
21  K-I/2      43:11    Radzikowska Agata             UNTS Warszawa                           
22  III/5      43:13    Zitarosa Franck               Warszawa-Bemowo                         
23  II/6       43:18    Szota Jarosław                Królewski KB Ursynów                    
24  II/7       43:34    Rajzer Krzysztof              Warszawa                                
25  IV/4       43:38    Stańczyk Maciej               Raszyn                                  
26  III/6      43:44    Nadolny Wiesław               Legia Warszawa                          
27  VI/1       43:51    Woźniak Józef                 KB Orientuz Warszawa                    
28  V/4        43:52    Miech Wiesław                 Cross Warszawa                          
29  II/8       43:53    Szota Wojciech                Królewski KB Ursynów                    
30  IV/5       43:54    Jasiński Marek                Królewski KB Ursynów                    
31  V/5        44:06    Kur Jerzy                     KB Reebok Warszawa                      
32  VI/2       44:32    Wołejszo Tadeusz              KB Orientuz Warszawa                    
33  II/9       44:35    Boguta Gaweł                  Warszawa-Ursynów                        
34  VI/3       44:39    Kacprowski Tadeusz            Warszawa-Stegny                         
35  K-I/3      44:52    Trojecka Marta                KB Orientuz Warszawa                    
36  II/10      45:02    Drewnowski Robert             Warszawa-Bemowo                         
37  IV/6       45:03    Koziej Zdzisław               Cross Lublin                            
38  I/5        45:03    Dyniec Paweł                  Lublin                                  
39  II/11      45:37    Grala Marek                   Michałowice                             
40  I/6        46:05    Wróblewski Grzegorz           KB Orientuz Warszawa                    
41  III/7      46:27    Colautti Enrico               Warszawa-Wola                           
42  III/8      46:28    Drabarek Romuald              Warszawa-Praga Południe                 
43  IV/7       46:41    Szewczyk Krzysztof            KB Droga Warszawa                       
44  VI/4       46:44    Rydel Krzysztof               Warszawa-Ursynów                        
45  IV/8       46:48    Reda Sławomir                 Królewski KB Ursynów                    
46  VIII/1     46:55    Domański Jacek                Warsz.Tow.Triathlonu WHEELER            
47  VIII/2     47:12    Duszyński Zbigniew            KB Reebok Warszawa                      
48  II/12      47:15    Lis Emanuel                   Czosnów                                 
49  K-IV/1     47:16    Smarkala Dorota               KB Reebok Warszawa                      
50  II/13      47:31    Bazyl Jan                     Warszawa-Mokotów                        
51  III/9      48:40    Wypych Radosław               KB Reebok Warszawa                      
52  V/6        48:52    Ferraris Danielo              Warszawa-Wilanów                        
53  V/7        48:57    Rumin Wiesław                 KB Reebok Warszawa                      
54  K-III/1    49:09    Blaszkiewicz Wiesława         Królewski KB Ursynów                    
55  II/14      49:49    Stankiewicz Wojciech          KB GALERIA Warszawa                     
56  IX/1       50:09    Chiu Shujia                   TAIWAN                                  
57  VII/1      50:22    Orzechowski Mieczysław        Królewski KB Ursynów                    
58  V/8        50:23    Sar Jarosław                  Królewski KB Ursynów                    
59  VII/2      50:23    Jesionek Henryk               Warszawianka TOP 2000                   
60  II/15      50:26    Stykowski Robert              Królewski KB Ursynów                    
61  VII/3      50:26    Sawa Ryszard                  Cross Warszawa                          
62  II/16      50:27    Cieślak Przemysław            KB FOREST Warszawa                      
63  K-IV/2     50:35    Sakwa Alina                   Królewski KB Ursynów                    
64  K-II/1     50:35    Wąsowska Anna                 Królewski KB Ursynów                    
65  IV/9       51:05    Kosiński Marek                Rakowiec                                
66  V/9        51:42    Borkowski Ryszard             Warszawa-Ursynów                        
67  K-IV/3     51:43    Opowicz Marzena               KB Orientuz Warszawa                    
68  VI/5       51:50    Jankowski Piotr               Cross Warszawa                          
69  II/17      51:50    Olek Tomasz                   Królewski KB Ursynów                    
70  II/18      51:50    Stykowski Sławomir            Królewski KB Ursynów                    
71  II/19      52:36    Ciesielski Zbigniew           Nowy Dwór Maz.                          
72  V/10       52:50    Sakwa Jarosław                Królewski KB Ursynów                    
73  K-III/2    53:09    Wołowczyk Mariola             KB Orientuz Warszawa                    
74  K-V/1      53:10    Krochmal Małgorzata           KB Orientuz Warszawa                    
75  VI/6       53:12    Łapanowski Jacenty            KB Orientuz Warszawa                    
76  V/11       53:21    Prądzyński Dariusz            KB Reebok Warszawa                      
77  K-VI/1     53:54    Kołodziejczak Małgorzata      Królewski KB Ursynów                    
78  VIII/3     54:09    Fido Jerzy                    KB Lechici Zielonka                     
79  III/10     54:09    Goleń Jan                     ING Warszawa                            
80  VII/4      54:10    Michalik Jan                  PZN Cross                               
81  I/7        55:14    Przybyła Krzysztof            KB Orientuz Warszawa                    
82  IV/10      55:16    Przybyła Sylwester            KB Orientuz Warszawa                    
83  K-IV/4     55:33    Teichert Maria                Królewski KB Ursynów                    
84  X/1        55:42    Kotowicz Otton                Warszawa-Mokotów                        
85  K-IV/5     57:23    Butkiewicz Małgorzata         ING Warszawa                            
86  V/12       57:56    Michalik Wojciech             KB GALERIA Warszawa                     
87  VII/5      58:16    Szymczyk Marian               KB Orientuz Warszawa                    
88  III/11     58:18    Malicki Eugeniusz             KBieganie                               
89  III/12     58:19    Powałka Grzegorz              Cross Warszawa                          
90  III/13     58:20    Weksler Janusz                Warszawa-Ochota                         
91  VII/6      60:15    Noworyta Jacek                KB Reebok Warszawa                      
92  IV/11      61:10    Popko Jacek                   Michałowice                             
93  IX/2       61:53    Wysocki Zygmunt               Bielawa k/Konstancina                   
94  X/2        62:43    Niedźwiecki Jan               TKKF Piaski Warszawa                    
95  K-V/2      63:56    Wróblewska Bogna              KB Orientuz Warszawa                    
96  VIII/4     69:13    Grabowski Wojciech            Warszawa                                
97  IX/3       81:09    Błaszczak Zbigniew            KB Reebok Warszawa                      
                        ----------------------------                                          
na początek
Na początek
Wyniki zawodów kategoriami
              Kategoria K-VI                                                        
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   53:54     Kołodziejczak Małgorzata      Królewski KB Ursynów                    
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria K-V                                                         
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   53:10     Krochmal Małgorzata           KB Orientuz Warszawa                    
2   63:56     Wróblewska Bogna              KB Orientuz Warszawa                    
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria K-IV                                                        
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   47:16     Smarkala Dorota               KB Reebok Warszawa                      
2   50:35     Sakwa Alina                   Królewski KB Ursynów                    
3   51:43     Opowicz Marzena               KB Orientuz Warszawa                    
4   55:33     Teichert Maria                Królewski KB Ursynów                    
5   57:23     Butkiewicz Małgorzata         ING Warszawa                            
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria K-III                                                       
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   49:09     Blaszkiewicz Wiesława         Królewski KB Ursynów                    
2   53:09     Wołowczyk Mariola             KB Orientuz Warszawa                    
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria K-II                                                        
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   50:35     Wąsowska Anna                 Królewski KB Ursynów                    
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria K-I                                                         
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   41:30     Rybi Emilia                   Legia Warszawa                          
2   43:11     Radzikowska Agata             UNTS Warszawa                           
3   44:52     Trojecka Marta                KB Orientuz Warszawa                    
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria X                                                           
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   55:42     Kotowicz Otton                Warszawa-Mokotów                        
2   62:43     Niedźwiecki Jan               TKKF Piaski Warszawa                    
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria IX                                                          
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   50:09     Chiu Shujia                   TAIWAN                                  
2   61:53     Wysocki Zygmunt               Bielawa k/Konstancina                   
3   81:09     Błaszczak Zbigniew            KB Reebok Warszawa                      
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria VIII                                                        
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   46:55     Domański Jacek                Warsz.Tow.Triathlonu WHEELER            
2   47:12     Duszyński Zbigniew            KB Reebok Warszawa                      
3   54:09     Fido Jerzy                    KB Lechici Zielonka                     
4   69:13     Grabowski Wojciech            Warszawa                                
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria VII                                                         
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   50:22     Orzechowski Mieczysław        Królewski KB Ursynów                    
2   50:23     Jesionek Henryk               Warszawianka TOP 2000                   
3   50:26     Sawa Ryszard                  Cross Warszawa                          
4   54:10     Michalik Jan                  PZN Cross                               
5   58:16     Szymczyk Marian               KB Orientuz Warszawa                    
6   60:15     Noworyta Jacek                KB Reebok Warszawa                      
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria VI                                                          
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   43:51     Woźniak Józef                 KB Orientuz Warszawa                    
2   44:32     Wołejszo Tadeusz              KB Orientuz Warszawa                    
3   44:39     Kacprowski Tadeusz            Warszawa-Stegny                         
4   46:44     Rydel Krzysztof               Warszawa-Ursynów                        
5   51:50     Jankowski Piotr               Cross Warszawa                          
6   53:12     Łapanowski Jacenty            KB Orientuz Warszawa                    
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria V                                                           
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   40:43     Święcki Paweł                 Królewski KB Ursynów                    
2   42:28     Krypa Jan                     LKS Ziemia Pucka                        
3   42:33     Natkański Jerzy               KB Reebok Warszawa                      
4   43:52     Miech Wiesław                 Cross Warszawa                          
5   44:06     Kur Jerzy                     KB Reebok Warszawa                      
6   48:52     Ferraris Danielo              Warszawa-Wilanów                        
7   48:57     Rumin Wiesław                 KB Reebok Warszawa                      
8   50:23     Sar Jarosław                  Królewski KB Ursynów                    
9   51:42     Borkowski Ryszard             Warszawa-Ursynów                        
10  52:50     Sakwa Jarosław                Królewski KB Ursynów                    
11  53:21     Prądzyński Dariusz            KB Reebok Warszawa                      
12  57:56     Michalik Wojciech             KB GALERIA Warszawa                     
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria IV                                                          
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   36:04     Drabczyk Szymon               Warszawa-Mokotów                        
2   40:24     Marciniak Janusz              Żółwin                                  
3   41:14     Węgorski Krzysztof            KB Reebok Warszawa                      
4   43:38     Stańczyk Maciej               Raszyn                                  
5   43:54     Jasiński Marek                Królewski KB Ursynów                    
6   45:03     Koziej Zdzisław               Cross Lublin                            
7   46:41     Szewczyk Krzysztof            KB Droga Warszawa                       
8   46:48     Reda Sławomir                 Królewski KB Ursynów                    
9   51:05     Kosiński Marek                Rakowiec                                
10  55:16     Przybyła Sylwester            KB Orientuz Warszawa                    
11  61:10     Popko Jacek                   Michałowice                             
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria III                                                         
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   37:25     Starzyński Wojciech           KB Droga Warszawa                       
2   37:58     Blaszkiewicz Artur            Królewski KB Ursynów                    
3   38:55     Susek Marek                   KB Lechici Zielonka                     
4   42:25     Przybysz Krzysztof            Legia Warszawa                          
5   43:13     Zitarosa Franck               Warszawa-Bemowo                         
6   43:44     Nadolny Wiesław               Legia Warszawa                          
7   46:27     Colautti Enrico               Warszawa-Wola                           
8   46:28     Drabarek Romuald              Warszawa-Praga Południe                 
9   48:40     Wypych Radosław               KB Reebok Warszawa                      
10  54:09     Goleń Jan                     ING Warszawa                            
11  58:18     Malicki Eugeniusz             KBieganie                               
12  58:19     Powałka Grzegorz              Cross Warszawa                          
13  58:20     Weksler Janusz                Warszawa-Ochota                         
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria II                                                          
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   33:13     Wiśniewski Jakub              Warszawianka TOP 2000                   
2   34:16     Celiński Robert               UNTS Warszawa                           
3   37:09     Marciniak Daniel              Łaskarzew                               
4   37:33     Jakubowski Piotr              Gwardia Warszawa                        
5   41:26     Leszczyński Ziemowit          Warszawa-Ursynów                        
6   43:18     Szota Jarosław                Królewski KB Ursynów                    
7   43:34     Rajzer Krzysztof              Warszawa                                
8   43:53     Szota Wojciech                Królewski KB Ursynów                    
9   44:35     Boguta Gaweł                  Warszawa-Ursynów                        
10  45:02     Drewnowski Robert             Warszawa-Bemowo                         
11  45:37     Grala Marek                   Michałowice                             
12  47:15     Lis Emanuel                   Czosnów                                 
13  47:31     Bazyl Jan                     Warszawa-Mokotów                        
14  49:49     Stankiewicz Wojciech          KB GALERIA Warszawa                     
15  50:26     Stykowski Robert              Królewski KB Ursynów                    
16  50:27     Cieślak Przemysław            KB FOREST Warszawa                      
17  51:50     Stykowski Sławomir            Królewski KB Ursynów                    
18  51:50     Olek Tomasz                   Królewski KB Ursynów                    
19  52:36     Ciesielski Zbigniew           Nowy Dwór Maz.                          
              ------------------------                                              
                                                                                    
              Kategoria I                                                           
                                                                                    
Poz Wynik     Nazwisko i imię                   Klub                                
                                                                                    
1   34:28     Wakarecy Radosław             UNTS Warszawa                           
2   36:14     Żurawski Jarosław             UNTS Warszawa                           
3   36:20     Blados Tomasz                 Gwardia Warszawa                        
4   37:38     Kaczmarski Adam               Lic. Ogóln. Nr XL Warszawa              
5   45:03     Dyniec Paweł                  Lublin                                  
6   46:05     Wróblewski Grzegorz           KB Orientuz Warszawa                    
7   55:14     Przybyła Krzysztof            KB Orientuz Warszawa                    
              ----------------------------                                          
na początek
Na początek
Klubowe wyniki zawodów
Wyniki klubowe - kobiety
--------------------------
Poz   Punkty        Klub                                
                                                        
1     214       Królewski KB Ursynów                    
2     211       KB Orientuz Warszawa                    
3     50        Legia Warszawa                          
4     49        UNTS Warszawa                           
5     47        KB Reebok Warszawa                      
6     38        ING Warszawa                            
                ----------------------------  
				          
Wyniki klubowe - mężczyźni
--------------------------
Poz   Punkty        Klub                                
                                                        
1     163       Królewski KB Ursynów                    
2     143       UNTS Warszawa                           
3     103       KB Reebok Warszawa                      
4     87        Gwardia Warszawa                        
5     65        Warszawa-Ursynów                        
6     61        Legia Warszawa                          
..    61        KB Orientuz Warszawa                    
8     54        KB Droga Warszawa                       
9     52        Warszawa-Mokotów                        
10    50        Warszawianka TOP 2000                   
11    49        Warszawa-Bemowo                         
12    44        Łaskarzew                               
13    41        Lic. Ogóln. Nr XL Warszawa              
14    39        KB Lechici Zielonka                     
15    38        Żółwin                                  
16    33        LKS Ziemia Pucka                        
17    29        Warszawa                                
18    28        Raszyn                                  
19    25        Cross Warszawa                          
20    19        Warszawa-Stegny                         
21    17        Cross Lublin                            
22    16        Lublin                                  
23    15        Michałowice                             
24    13        Warszawa-Wola                           
25    12        Warszawa-Praga Południe                 
26    8         Warsz.Tow.Triathlonu WHEELER            
27    6         Czosnów                                 
28    3         Warszawa-Wilanów                        
29    1         KB GALERIA Warszawa                     
                ----------------------------     
				       
Wyniki klubowe - razem
----------------------
Poz   Punkty        Klub                                
                                                        
1     377       Królewski KB Ursynów                    
2     272       KB Orientuz Warszawa                    
3     192       UNTS Warszawa                           
4     150       KB Reebok Warszawa                      
5     111       Legia Warszawa                          
6     87        Gwardia Warszawa                        
7     65        Warszawa-Ursynów                        
8     54        KB Droga Warszawa                       
9     52        Warszawa-Mokotów                        
10    50        Warszawianka TOP 2000                   
11    49        Warszawa-Bemowo                         
12    44        Łaskarzew                               
13    41        Lic. Ogóln. Nr XL Warszawa              
14    39        KB Lechici Zielonka                     
15    38        ING Warszawa                            
..    38        Żółwin                                  
17    33        LKS Ziemia Pucka                        
18    29        Warszawa                                
19    28        Raszyn                                  
20    25        Cross Warszawa                          
21    19        Warszawa-Stegny                         
22    17        Cross Lublin                            
23    16        Lublin                                  
24    15        Michałowice                             
25    13        Warszawa-Wola                           
26    12        Warszawa-Praga Południe                 
27    8         Warsz.Tow.Triathlonu WHEELER            
28    6         Czosnów                                 
29    3         Warszawa-Wilanów                        
30    1         KB GALERIA Warszawa                     
                ---------------------------- 
				           
Wyniki klubowe 3Naj - kobiety
-----------------------------
Poz   Punkty        Klub                                
                                                        
1     18        Królewski KB Ursynów                    
2     20        KB Orientuz Warszawa                    
                ----------------------------  
				          
Wyniki klubowe 3Naj - mężczyźni
-------------------------------
Poz   Punkty        Klub                                
                                                        
1     10        UNTS Warszawa                           
2     46        Królewski KB Ursynów                    
3     63        KB Reebok Warszawa                      
4     88        Warszawa-Ursynów                        
5     92        KB Orientuz Warszawa                    
6     122       Warszawa-Mokotów                        
7     142       Cross Warszawa                          
                ----------------------------            
Zdjęcia i opracowanie (na podstawie tekstów i wypowiedzi wymienionych w tekście wolontariuszy i biegaczy): Ziutek Woźniak (3 grudnia 2001)